вівторок, 12 грудня 2017 р.

Если ребенок плохо ест


Если ребенок плохо ест

Вам приходится развлекать ребенка перед тарелкой, вплоть  до затяжных театральных представлений всей семьей?  Вы приступаете к кормлению как будто выходите на поле битвы, и  вас больше нет времени и сил продолжать в том же духе? Если у ребенка нет тяжелых заболеваний пищеварительной системы, то речь идет о нарушении пищевого поведения. Вот что вы можете сделать. Соблюдайте 5 правил:

1. Предлагайте еду по расписанию, и не давайте есть между приемами пищи, — только воду. Убедитесь, что ребенок не таскает конфеты из ящика или бабушка не подкармливает его булочкой и печеньем.
2. Предлагайте только 1 раз, если отказывается – не злитесь, иначе он почувствует, что одерживает победу в стиле «на зло маме отморожу себе уши». Просто скажите, что в следующий раз, вы предложите ему есть только днем (если разговор утром).
3.  В этот период давайте то, что он больше всего любит.
4. Сервируйте красиво. Сделайте из пищи кораблики, червячки и пр.
5. Не позволяйте бабушкам и другим родственникам вмешиваться ,когда вы не даете ребенку есть в перерывах между установленными расписанием приемами пищи. Отвечайте с улыбкой на обвинения в «издевательстве над ребенком» и т.п. Сами продержитесь хотя бы 2 недели.
  Как только ребенок почувствует, что война закончена, его пищевое поведение войдет в норму.