12 признаков того, что ваш ребенок избалован

12 признаков того, что ваш ребенок избалован, и что с этим делать

Избалованный ребенок приносит родителям немало проблем. Устраивая капризы, он добивается своего и чувствует власть над родителями, которые во всем ему потакают. Результат такого поведения родителей не заставит себя ждать. Как только ребенку попытаются что-то запретить, он тут же применяет проверенный метод и устраивает очередную истерику до тех пор, пока снова не добьется своего.

Все усугубляется, когда родители не могут или не хотят признать, что их ребенок избалован и пора принимать какие-то меры. Многие родители не обращают внимания на излишне капризное поведение малыша. Однако таких детей ждут проблемы и в будущей взрослой жизни. Именно поэтому на родителях лежит ответственность за то, чтобы вовремя понять проблему и постараться её решить.

Избалован ли ваш ребенок? Вот 12 главных отличительных особенностей поведения таких детей. Если вам знакомы хотя бы несколько, то обязательно ознакомьтесь с советами психолога в конце статьи.

1. Ребенок не хочет делиться ничем с другими

Эгоизм избалованных детей заставляет их поступать только в своих интересах, ведь они привыкли получать все, что потребуют. Конечно, такой малыш будет категорически протестовать, если придется с кем-то делиться чем-то своим, будь то любимые игрушки, какое-то лакомство или внимание родителей.

2. Частые истерики

Малыши до 3–4 лет капризничают и устраивают истерики, потому что еще не научились по-другому выражать свои чувства. Однако частые истерики у детей более старшего возраста – это повод для беспокойства, ведь с их помощью ребенок попросту манипулирует родителями.

3. Сильная зависимость от родителей

Вы жалеете ребенка, если он не хочет оставаться с бабушкой, не желает засыпать один или нервничает из-за необходимости посещения детского сада. Если это повторяется слишком часто, то есть повод задуматься о его избалованности. Взрослея, ребенок должен учиться чувствовать себя комфортно среди других людей.

4. Требует готовить ему любимую еду

Конечно, иногда дети могут капризничать из-за еды. Однако если ваш малыш регулярно отказывается кушать обычную еду и требует специально для него каждый день готовить особенные блюда, то он явно избалован.

5. Постоянно выражает недовольство

Еще один признак избалованности – частое недовольство чем-либо. Малыш все время сообщает, что ему не нравятся игрушки, что он не хочет надевать такую одежду, что ему надоело кушать суп или гулять в этом парке. Ситуация усугубляется, когда у соседского ребенка появляется какая-то новая интересная вещь – в этом случае избалованное чадо непременно потребует купить такую же.

6. Никогда не помогает

Уже после 3–4 лет ребенка нужно постепенно приучать убирать за собой игрушки. Если мама и дальше будет все делать за него, в итоге он привыкнет и будет думать, что так и должно быть, и он не обязан никому ни в чем помогать.

7. Хамство и грубость

Удовлетворяя капризы ребенка, родители развивают в нем потребительское отношение к взрослым. В итоге ребенок перестает их уважать. Да и зачем говорить вежливо, если они все равно в итоге выполнят все требования. Иногда это приводит к проявлениям грубости и хамства со стороны ребенка.

8. Малыша часто приходится уговаривать

Избалованный ребенок не признает того, что родителей или бабушку с дедушкой нужно слушаться. Неудивительно, что их требования для него – пустые слова. После таких требований и просьб ребенок по привычке начинает капризничать, манипулируя взрослыми. Чтобы хоть чего-то от него добиться, родителям приходится идти на уговоры.

9. Манипуляция взрослыми

Избалованные дети легко находят в семье объект для манипуляций, с которым всегда работают излюбленные способы добиться своего: капризы, слезы, истерика и т.д. Например, если папа не реагирует на такие проявления, малыш обязательно пойдет к маме или бабушке, он будет грубо и навязчиво, со слезами и истериками что-то просить, пока не добьется своего. При этом малыш может использовать и другие средства манипуляции. Например, сказать бабушке, что он любит её больше всех. Как правило, такая любовь быстро переходит кому-то другому, если от бабушки получить желаемое не получается.

10. Ребенок заставляет родителей краснеть за его поведение

Желая привлечь внимание, малыш часто перебивает взрослых, может начать кричать или устроить истерику где-нибудь в общественном месте. Эта проблему особенно тяжело исправить, если родители изначально разбаловали ребенка, позволяя ему вести себя как ему захочется.

11. Не чувствует ответственности за плохие поступки

Каждый человек должен с детства понимать, что за свои поступки отвечать должен только он. Однако у избалованных детей есть отличная группа поддержки – родители и бабушка с дедушкой, которые всегда готовы исправить ошибки ребенка. Например, если малыш ударил соседского ребенка, никто не объясняет ему, что так делать нельзя, а даже защищает – мол тот мальчик сам виноват. В таких условиях дети вырастают безответственными и разбалованными.

12. Категорически не воспринимает отказа

Избалованные дети просто не понимают, как такое может быть, что им что-то нельзя. Такое поведение можно простить только малышам до 4 лет. У детей 4–6 лет уже должно формироваться понятие невозможности выполнения какого-либо желания, они учатся спокойно воспринимать отказ в чем-то. Избалованный ребенок таких отказов не понимает, он просто устроит очередную истерику, чтобы добиться своего.

Причины избалованности

Жизнь семьи кардинально меняется, когда главную роль начинает играть избалованный ребенок. Дети рождаются в одинаковых условиях, а вот избалованными их делает именно неправильное воспитание. Если до 3–4 лет плач и капризы – вполне естественная особенность поведения, то после 4 лет это постепенно перерастает в средство манипуляции взрослыми, которые за предыдущие годы привыкли делать все, лишь бы малыш успокоился. В итоге ребенок становится эгоцентричным, привыкает добиваться своего капризами и истериками, перестает видеть во взрослых авторитет.

Зачастую избалованные дети вырастают в семьях, где родители не могут найти общие методы воспитания. Чувствуя разногласия, малыш начинает подыскивать рычаги управления взрослыми. Если папа слишком строгий, он идет к более мягкой и готовой ради него на все маме или бабушке.

Также одной из причин избалованности может быть непостоянство запретов. К примеру, если вчера ребенку разрешали бегать по лужам, а сегодня вдруг запретили, то это неизменно вызовет негодование.

Одной из распространенных сегодня причин избалованности также может быть излишняя занятость родителей, когда они не могут уделять ребенку достаточно много времени. В итоге они пытаются искупить свою вину подарками и выполнением всех желаний. А через пару лет, когда капризы и требования ребенка становятся нормой, а запросы малыша растут, становится вдруг понятно, что ребенка избаловали.

Родителям избалованных детей: 5 советов психолога

1. Всегда оставайтесь спокойными

Контроль ситуации невозможен без спокойного общения. Если вы начнете кричать и нервничать, ребенок не изменится, а в худшем случае – ответит вам тем же. В случае проблемных ситуаций лучше всего постараться игнорировать истерики ребенка. Спокойным голосом скажите: «Мы поговорим об этом только тогда, когда ты успокоишься».

2. Осознайте проблему и начните перевоспитание как можно раньше

Не ждите, пока все зайдет слишком далеко. При первых признаках излишней капризности или истериках ради получения желаемого старайтесь остановить ребенка. Не позволяйте ему манипулировать вами, выполняя все его желания, лишь бы его успокоить.

3. Придерживаетесь последовательности в воспитании

Если вчера вы запрещали ребенку прыгать на диване или бегать по лужам, а сегодня он делает это безнаказанно, то такое воспитание бесполезно. Малыш привыкает, что любые запреты можно обойти. Поэтому если есть какие-то четкие запреты, то о них все время должны напоминать все взрослые члены семьи. Старайтесь всегда выполнять то, о чем говорите.

4. Научитесь отказывать ребенку

Многие взрослые балуют детей, потому что просто не в силах отказать любимому крохе. В итоге ребенок начинает относиться к людям потребительски, чувствуя возможность получать все, что только захочется. Вместо новой машинки, уже десятой по счету на этой неделе, лучше поиграйте с ребенком или прогуляйтесь в интересное место.

5. Введите посильные обязанности для ребенка

Малыш с детства должен учиться понимать слово «надо». Понятие обязанности формируется даже в мелких поручениях. Например, закрепите за ним обязанность убирать за собой игрушки или складывать свои вещи. Пусть у него будет не очень хорошо получаться и вам потом придется все переделывать, но так малыш поймет, что значит «обязанность» и станет более ответственным.

И не забывайте во время перевоспитания не проявлять излишнюю строгость. Объясняйте малышу все спокойно, найдите общий язык с ребенком. Обязательно говорите, что вы его по-прежнему очень любите, но его поведение неправильное и ему придется исправиться. И непременно обсуждайте перевоспитание детей всей семьей, чтобы бабушка ненароком не продолжила в тайне от вас исполнять все желания малыша, пока вы будете безрезультатно пытаться объяснить ему, что значит «нельзя».

Обсуждайте перевоспитание детей всей семьей!

10 жовтня - Всесвітній день Психічного здоров"я

День Мира

10 Вересня - Всесвітній день запобігання самогубства

КАК ПРОВЕСТИ ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ РЕБЁНКА

КАК ПРОВЕСТИ ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ РЕБЁНКА

«Лето — это маленькая жизнь» и прожить его нужно так, чтобы потом было о чем вспомнить долгими зимними вечерами! Для всех людей проблема проведения летних каникул стоит по-разному. Кто-то круглый год ломает голову, куда же им поехать летом, кто-то наоборот заранее знает, как будет расписан летний отдых по дням. В любом случае, когда в семье уже есть дети, то летний отпуск нужно заранее продумывать. И даже если нет возможности куда-то поехать, то предоставить возможность детям хотя бы в городе заняться чем-то интересным – важная задача родителей. Возможно, наши советы вам пригодятся, или натолкнут на какие-то новые идеи.

1. Первый совет, наверное, будет банальным, но, тем не менее, проверенным временами и поколениями. Ни для кого не секрет, что ребенку просто как воздух – необходимо бывать на свежем воздухе.  Поэтому поездка к бабушке на все лето – один из распространенных вариантов.  Там здорово, тихо, спокойно. Ранний подъем, для тех, кто это любит, или же наоборот – поздний, ведь бабушкам так нравится баловать своих внуков.  Парное молоко, настоящие домашние животные, о которых сегодня многие городские дети, к сожалению, знают только понаслышке. Да и много чего еще интересного, что может быть в деревне. А главное – ребенок попадает в естественную природную среду, где может набраться здоровья и сил.

2. Бывает так, что нет ни деревни, ни бабушки. Тогда  хорошая альтернатива — поездка в какой-нибудь эко-лагерь. Который обязательно будет находиться в очень красивой экологической зоне. Там уж точно не будет телевизоров, компьютеров и, возможно, что телефоны там тоже не всегда принимают. Но иногда детям очень важен такой отдых, потому что тогда появляется реальный шанс узнать о себе и  других людях много полезного и интересного. Например, вместе порыбачить и потом самим же приготовить пойманную рыбу  с зеленью, выращенной самими на грядке. Дети получают от этого невероятные эмоции и потом еще долго помнят и рассказывают всем, какие они молодцы и чему они научились.  А это немаловажно, согласитесь?

3. Довольно распространенными в наше время становятся такой вид отдыха, как семейные лагеря.  Причем разнообразие такого вида отдыха может удовлетворить прихоти даже самых «бывалых» путешественников. Хотите в красивое, живописное место на берегу моря или даже океана? – пожалуйста.  Или же, наоборот, хотите куда-нибудь подальше от цивилизации, вглубь просторов нашей Родины – тоже не проблема. И главное, что у всей семьи будет прекрасная возможность отдохнуть в компании единомышленников.  И у детей также  будет своя замечательная команда, развлечения для которой будут заранее продуманы и построены под желания всех участников отдыха. Различные мероприятия, мастер-классы, развлечения, игры, песни, хороводы, театрализованные представления, сказки на ночь у костра – все это ваши дети увезут с собой вместе с вами и вместе с прекрасным настроением еще на долгое время.

4. Ну а если вы не любите отдыхать шумными компаниями, и вам хочется провести время только в кругу семьи, то можно самим махнуть на море или в горы. Забронировав заранее подходящий отель, где все для вас будет включено. Или же наоборот, взяв с собой палатку и разбив ее в живописном месте, чтобы любоваться по утрам красивыми местами. Возможно, ваши дети переймут от  вас привычку вставать рано по утрам и наблюдать за тем, как просыпается Солнце. Утренняя зарядка, обливание, закаливание на берегу моря или в водах горных рек, которые помогут вашим детям пережить непередаваемые ощущения,  заряд бодрости и энергии. А еще наверняка, дети начнут к вам относиться по-другому, ведь не каждый родитель может похвастаться такой силой духа и умениями, которые в городе и применить-то негде.

5. Понятно, что не у всех родителей есть возможность выезжать летом с ребенком из города, но это не беда. На сегодняшний день имеется такой богатый ассортимент  товаров для активного отдыха, что где бы вы не находились, скучать не придется. Возьмите себе за правило организовывать по выходным семейные прогулки на велосипедах, роликах, самокатах, и т.д.  Не важно, куда вы поедете. Можно заранее  дать детям задание – проложить маршрут, просчитать время привалов и остановок. Даже в черте города бывают парки для отдыха. И там можно устроить привал. Отдохнув, поехать дальше. Дети вообще очень любят все активное, потому что энергия в них бьет ключом. И такое маленькое семейное путешествие станет для них очень радостным и полезным.

6. Но и  никуда не выезжая, с ребенком можно придумать увлекательную игру или занятие, например, собрать летнюю коллекцию. Совершенно неважно чего! Пусть это будут интересные красивые камешки, какие-то необычные растения (например, кто больше найдет цветков сирени с 5-ю лепестками). Для ребенка главным будет то, что делаете вы это вместе с ним. Можно придать действию  некий оттенок таинственности: «Пусть это будет наш секретик». А потом вместе смастерить красивую коробочку, и всю коллекцию сложить туда, чтобы достать ее  зимой и предаться теплым воспоминаниям.

7. Ни для кого не секрет, что дети видят мир по-своему. Совсем не так как взрослые. Хотите узнать, как видит мир ваш ребенок? Подарите ему фотоаппарат. И даже если у вас совсем нет возможности куда-то поехать на лето, то у ребенка уж точно будет увлечение, которое поглотит его  с утра до вечера. Ведь это так интересно —  фотографировать все, и не только красивые природные пейзажи. Дети могут найти вдохновение даже на простой детской площадке или автомобильной стоянке, где для взрослого, кажется, не может быть ничего особенно привлекательного. Но дети видят интересное во всем, и вы убедитесь в этом, когда сами увидите снимки!

Теперь вы понимаете, что провести лето с ребенком – это простор для ваших безграничных фантазий. Главное – это желание провести его вместе. Потому что все, что мы делаем вместе с детьми, воспринимается для них гораздо важнее, чем поездка на самый дорогой курорт страны или даже мира, но без своих родителей и близких людей. Когда семья проводит время вместе, она становится  дружнее, взрослые и дети начинают лучше понимать друг друга, узнавать друг о друге очень многое. И становиться ближе друг к другу.

Ирина Шалимова

Как привить ребенку любовь к чтению

Как привить ребенку любовь к чтению: 10 заповедей родителям:

Как известно, нами правят привычки. Наши привычки в буквальном смысле творят нашу судьбу. Например, такая, казалось бы, незначительная вещь как привычный способ выражения своего раздражения и гнева может стать главной причиной успехов или неудач в личной жизни.

Сравните, например, шансы на успех в отношениях со своим партнером у человека, который привык выражать свой гнев, используя оскорбления, и у человека, привыкшего выражать свое недовольство в форме «Я-сообщений» (вместо «ты – скупая тварь», «мне хотелось бы чаще получать от тебя подарки» — почувствуйте разницу).

Любовь к чтению – такая же привычка. Самоподкрепляемая привычка. Стоит только войти во вкус, и удовольствие от результата будет поддерживать сам процесс.

Излишне рассуждать о том, что привычка много читать, в особенности хорошую литературу, — входной билет в богатую впечатлениями и возможностями жизнь. «Побочными эффектами» этой привычки становятся грамотность (работодателям все труднее и труднее отыскивать людей, способных без ошибок написать хотя бы пару абзацев – отсюда у тех, кто умеет это делать огромное преимущество в зарплате), способность ясно и ярко излагать свои мысли, эрудированность и даже открытие в себе новых мотивов и интересов.

Так как же помочь ребенку «войти во вкус к чтению»? Если у ребенка все порядке с интеллектуальным развитием и нет дизлексии (неспособности различать некоторые буквы), то это довольно просто, за исключением одного – вам необходимо решить изменить некоторые собственные привычки. Это сложнее, чем может показать на первый взгляд, но «собака зарыта» именно здесь.

Вот что вы можете сделать:

1. Помните, что лучшее лечение – профилактика.

Если ребенок еще мал, и для вас это тема кажется чем-то далеким и несущественным – самое время действовать. Руководствуйтесь принципом «книги и чтение повсюду»: дайте ребенку возможность беспрепятственно играть с книгами, грызть их, рисовать в них (в этом возрасте именно так проявляется и развивается любовь в книгам, забудьте о бережном отношении – все это потом), строить из них дома и гаражи для машинок и даже купаться с ними (купите специальные непромокаемые книжки).

То же самое – с различными вариантами букв: на кубиках, пластиковые буквы, вырезанные из картона, нарисованные на бумаге, на магнитах и наклейках и пр. Составляйте из букв слова, используйте карточки системы Домана, читайте вывески и плакаты на улице и т.д. Ждите – результат придет неожиданно.

2. Подавайте личный пример

Читайте сами. В слух и про себя. Если ребенок каждый день видит родителя по три часа сидящим с бутылкой пива перед телевизором, то нетрудно предположить, как он будет относиться к нотациям о пользе чтения.

И наоборот, если ребенок часто видит родителей с книгами в руках, увлеченно обсуждающих прочитанное, то никаких дополнительных стимулов может вообще не потребоваться. Срабатывает эффект «соленого огурца» — свежий огурец, опущенный в бочку с солеными, приобретает такой же вкус. В нашем случае – вкус к чтению.

Я где-то слышал такое высказывание: «Вы думаете, что личный пример – это эффективный способ мотивации человека? Ошибаетесь – это единственный способ!». Преувеличение конечно, но не далеко от истины.

3. Выбирайте вместе.

Многие дети (особенно подростки) не любят читать из-за того, что их родители сами выбирают что им читать и этот выбор им неинтересен. Хотя бы потому, что это не их личный выбор.

Дети обожают делать покупки. Сделайте традицией совместный поход в книжный магазин не реже одного раза в месяц и дайте ребенку возможность выбирать самому с таким условием: на каждую книжку, которую покупает ребенок, он обязуется прочесть одну книжку из предложенного вами списка.

Тогда даже если выбор ребенка будет не самым лучшим, вы сможете быть уверены, что половина из того, что читает ребенок – это действительно хорошая литература.

4. Защитите ребенка от «Большого Экрана».

Один мой знакомый, на вопрос «если тебе дать автомат, кого бы ты выстрелил» ответил: «В телевизор».

Перережьте антенну – веревку с камнем, которые тормозят развитие вашего ребенка. Ничто так не воспитывает пассивность мышления как просмотр телевизора. Вы можете не согласиться и сказать, что ведь есть действительно полезные телепрограммы. И вы будете правы. Только вот на практике доля таких программ из реально просматриваемых ребенком — крайне мала.

Я использую телевизор исключительно как монитор для DVD-проигрывателя и на 100% могу контролировать что смотрят мои дети и сколько времени проводят перед экраном.

То же касается компьютерных игр и социальных сетей (Одноклассники, Вконтакте и пр.) . Установите предельный лимит времени на эти «наркотические» занятия (например, 30 минут) и условия доступа к ним (например, сделать уроки и выполнить свою часть работы по дому).

Выбирайте компьютерные игры сами. Есть масса развивающих игр, зачем подвергать психику ребенка обработке сценами насилия и побуждениями к агрессивным действиям?

Если кратко – фильтруйте то, что ребенок видит с экрана (монитора или телевизора).

5. Вознаграждайте чтение

Человек склонен продолжать делать то, что, в конце концов, приводит его к удовольствию.

Договоритесь с ребенком о двух-трех привилегиях, которые он будет получать дополнительно, если каждый день будет прочитывать оговоренный с ним объем текста.

Например, дополнительное время за компьютером, на полчаса позже ложимся спать, на выходных вместе идем в кино и пр. Пусть ребенок перескажет то, что прочитал. Тогда вы будете уверены, что он на самом деле прочитал заданный объем, и дадите ему возможность потренировать память и поупражняться в изложении.

Способность ясно излагать свои мысли можно и нужно совершенствовать.

То, что она является ключевой для карьерного роста (да и в личной жизни), по-моему, не требует комментариев.

6. Читайте ребенку пред сном

Известно, что мозг, особенно воображение ребенка, развивается не только днем, но и ночью.

Прочитайте ему добрую сказку или историю на ночь, чтобы запустить процессы подсознательного творчества во сне.

Даже если ребенок взрослый, вам обоим это доставит удовольствие. Совместное погружение в рассказ – прекрасный способ наладить нарушенный с ребенком контакт.

Если делать это регулярно, то книга войдет в привычный для ребенка ритуал отхода ко сну и станет для него незаменимым другом.

7. Читайте по ролям

Выберите сказку, басню или короткую историю с диалогами, вырежьте из бумаги персонажей, раскрасьте их и приклейте на картонную подложку с палочкой. Затем придвиньте к стене стол, накройте его длинным покрывалом, залезьте с ребенком под стол, и, держа фигурки за палочки, просуньте их между столом и стеной. Ваш кукольный театр готов. Вы также можете прикрепить к стене над столом декорации. Отрепетируйте и позовите на представление родственников.

Можно также читать по ролям какое-нибудь смешное произведение с большим количеством диалогов, просто сидя рядом с ребенком. Вы оба получите огромное удовольствие.

8. Используйте аудиокниги

Сейчас многие замечательные произведения русской и зарубежной литературы доступны в формате аудиокниги. Некоторые из них представляют из себя настоящие шедевры театрального искусства.

Послушайте, например, «Евгения Онегина» в исполнении Смоктуновского. Это нельзя сравнивать с печатным текстом – просто другое. Для детей можно найти замечательный сборник «Золотой фонд радиоспектаклей на DVD», в котором представлено большинство лучших произведений, когда либо «переведенных» в формат аудио книги.

9. «Внедритесь» в читающие группы

Используйте эффект «Соленого огурца» — превращение свежего огурца, помещенного в бочку в солеными, в соленый, причем такого же вкуса. Если ребенок вращается в среде сверстников, любящих читать, то со временем у него появятся среди них друзья, а затем и похожие интересы.

Вы можете записать ребенка в детскую группу по изучению иностранного языка, в театральную студию, в музыкальную школу, школу изобразительного искусства, исторический кружок при краеведческом музее, сходите с ним на экскурсию на радио или просто в расположенную поблизости детскую библиотеку. В этих сообществах процент детей, любящих читать, намного выше среднего.

10. Сколько можно читать? – Пора писать!

Конечно, в сравнении с просмотром телевизора, чтение — благо. Активность мышления против пассивности. Но всё же по настоящему счастливы только люди, занимающиеся продуктивной деятельностью, творчеством в различных его формах. В этом смысле чтение само по себе бесполезно, точнее бесплодно. Научите ребенка использовать прочитанное, например, заведя дневник в ЖЖ и комментируя то, что он хочет комментировать. Регулярные заметки в дневнике помогут ему развить свой стиль и привести в порядок свои мысли. Вы можете также помочь ребенку издать книгу – это не так трудно как кажется, а всплеск мотивации обеспечен.

2 упражнения:

· Сократите время просмотра телевизора (и свое, и ребенка). Сократите количество телевизоров в квартире до, максимум, одного, так чтобы в комнате ребенка его не было. Еще лучше – используйте телевизор исключительно как монитор для просмотра качественных программ на DVD.

· Разнообразьте свое общение с ребенком при помощи книг и всего, что с ними связано: читайте при нем и вместе с ним, на ночь и по ролям, ходите с детьми в театры, выбирайте вместе книги и аудиокниги, обсуждайте прочитанное и интересуйтесь мнение ребенка.

DoctorPapa.

Как не орать на ребёнка?

КАК НЕ ОРАТЬ НА РЕБЁНКА?

Часть 1.  Метод «1-3-10»

Когда чувствуете, что «закипаете», для начала попробуйте применить простую технику – «1-3-10»: 1 — один раз скажите себе «я с этим справлюсь» или «я спокойна и разберусь с этим»; 3 – после этого сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха (на 5 счетов вдох, на 5 выдох – медленно); 10 – затем досчитайте до 10. До банальности просто, но очень эффективно. Пробуйте много раз, пока не привыкните. Здесь самое сложное – научиться распознавать сигналы приближающейся бури на ранних стадиях. Когда «крышу» уже снесло – слишком поздно. Человек не может себя контролировать в гневе.

Применение техники  «1-3-10» требует формирования нового навыка, а для этого нужно многократное повторение, практика. Так что не падайте духом, если сначала не выходит. Продолжайте тренироваться и поощряйте себя за малейший прогресс. Тогда  навык будет закрепляться. Если все же вам этого мало, попробуйте метод «АСВ».

Часть 2. Метод «АСВ» — АнтиСтрессовая Визуализация

Каждое утро и вечер в определенное время (лучше сразу после пробуждения и перед тем как лечь спать) уединяйтесь, садитесь на стул, закрывайте глаза и представляйте один из прошлых срывов, но представляйте себя в этой ситуации по-другому — вы спокойны, ровно дышите, улыбаетесь, и говорите себе «Я с этим правлюсь». А теперь главное — вы фокусируете внимание на чувствах ребенка, на том как вы его любите, как он нуждается в вашей поддержке и внимании, даже если ведет себя не так как вы хотите. Далее вы представляете, как вы начинаете обращение к ней со слов «Давай будем делать так-то и так-то». Это позволит вам не критиковать и не дергать ребенка, и создает позитивную атмосферу концентрации внимания на решении, а не на проблеме. «Давай…» — магический призыв. Приглашение к действию, блокирующее негативную оценку человека.

Это упражнение потребует у вас 2 раз по 5 минут в день. Но большинство людей эти 10 минут, которые могут значительно улучшить качество их жизни, почему то не находят. Вам решать.

Кроме того, чтобы предотвратить раздражение и усталость, старайтесь больше развлекаться, особенно вместе с ребенком. Займитесь спортом. Общайтесь больше с людьми, которые вас поддерживают и хвалят (а с теми, кто упрекает и обвиняет, — меньше).

Шлёпать или нет?

ШЛЁПАТЬ или НЕТ?

Вы, наверное, не раз слышали от некоторых родителей что-то вроде «Я дал ему по заднице, и он сразу перестал». И они говорят правду — часто ребенок после шлепка или подзатыльника действительно прекращает делать то, что родитель не хочет, чтобы ребенок делал. Но знают ли эти родители, что происходит с его желаниями, мыслями и чувствами, помимо изменений в поведении ребенка? Какова цена шлепков? Если вы шлепаете ребенка, то вот вам консультация детского психолога на этот счет.

1. Ребенок быстро учится бояться не того, что нельзя делать, а вас. Вы сможете лучше контролировать поведение ребенка, но ему уже никогда полностью не удастся, даже с помощью специалистов, освободиться от разрушающего его жизнь СТРАХА. Страх делает нас робкими, нерешительными, неуверенными в себе, не способными на близкие отношения и лишает нас самого вкуса жизни, надежды и оптимизма. 

2. Научив детей бояться, родители обычно начинают испытывать к ним сначала неприязнь, а затем и ненависть. Ребенок же привыкает ожидать враждебности от всех, кто его любит, усматривая угрозы для себя в каждом слове и действии близкого для него человека и во взрослой жизни. 

3. Ребенок часто готов взять реванш, вытерпеть шлепок или подзатыльник просто ради удовольствия позлить родителя. Так воспитывается хорошо известное и с трудом корректируемое детскими психологами пассивно-агрессивное поведение. «Назло маме, отморожу себе уши». 

4. Ребенок хочет получить наказание для очистки совести, чтобы потом опять взяться за свое. Вы никак не влияете на ЖЕЛАНИЕ ребенка изменить свое поведение. Он просто начинает лучше скрывать от вас то, за что его наказывают. Так воспитывается лживость, лицемерие и трусость. 

5. 99% шлепков — просто срыв гнева на ребенке, не умение контролировать себя. В таком случае, разве мы можем рассчитывать на то, чтобы ребенок научился контролировать свое поведение? Мы не можем дать ребенку больше, чем имеем сами. 

6. Вы показываете ребенку, что агрессивное поведение — это приемлемый способ решать проблемы, что главное — не договариваться, не сотрудничать, а просто быть старше и сильнее, иметь больше власти. 

7.Часто в гневе родители не в состоянии соизмерить силу удара, что ежедневно приводит к поступлению в детские больницы детей с переломами и сотрясениями мозга. Некоторые из них на всю жизнь остаются инвалидами. 

Если вам трудно справиться со своим гневом, то этому всегда можно научиться.

Всеукраинский день психолога

23 апреля свой профессиональный праздник отмечают последователи Фрейда, Юнга и Карнеги — украинские психологи. 

Поздравляем всех психологов Украины с их профессиональным праздником! Желаем излечить все душевные проблемы людей, приходящих к вам за помощью, самим — не унывать, чаще улыбаться, жить счастливо, не зная забот и печалей!

ВИХОВАННЯ ДИТИНИ – ЗАВДАННЯ НЕЛЕГКЕ

ВИХОВАННЯ ДИТИНИ – ЗАВДАННЯ НЕЛЕГКЕ

Олександр Сергійович Пушкін сказав: «Навчити людину бути щасливою не можна, але її можна виховати так, щоб вона був щасливою». Усі батьки намагаються виховати успішних, щасливих дітей, але далеко не всі знають, як це правильно робити. Деякі покладаються на власні знання і вміння, інші орієнтуються на приклад свого виховання. І ті, і інші часто припускаються помилок. Щоб цих помилок було якомога менше, пропонуємо дізнатися корисні поради про те, як виховати дітей

5 заповідей для батьків

1. Заборона, значить, заборона. Типова ситуація: дитина просить цукерку, мама відповідає «Ні», але, як тільки чує крик і плач, тверде «Ні» перетворюється в «Добре, тільки не реви».

Це поширена груба помилка багатьох батьків. У подібній ситуації дитя розуміє, що слово мами або тата не «закон», бажаного легко досягти. Це підриває авторитет батьків в очах малюка і провокує подальші капризи і непослух. Радимо змінити формулювання: «Не зараз», «Пізніше, тому що ...».

 2. Єдина думка дорослих в сім'ї. Папа забороняє, але мама дозволяє. Ще одна часта помилка батьків. Діти швидко адаптують свою поведінку по відношенню до дорослих і цим користуються. Між батьками має бути повна згода в моделях і правилах виховання.

3. Табу на з'ясування відносин при дітях. Розбіжності бувають у всіх, але важливо навчитися не сперечатися в присутності дітей. Тим паче якщо це стосується їх виховання. Вирішувати, як виховувати дитину, батьки повинні наодинці.

4. Гармонія в сім'ї. Дитина, як лакмусовий папірець, відображає внутрішню ситуацію в родині. Чвари між батьками, напружена обстановка відображаються на психічному стані дітей.

 5. Відмова від порівняння з іншими, особливо в період дорослішання. «Ось подивися, який Петя молодець», - помилка, яка тягне недовіру, провокує комплекси і почуття неповноцінності. Приймайте і любіть дітей такими, якими вони є. Як правильно виховувати дитину за типом темпераменту? Багато батьків навіть не здогадуються, що моделі виховання повинні залежати від типу темпераменту дітей. Не варто плутати поняття темперамент і характер. Темперамент - це вроджена якість, а характер формується при взаємодії із зовнішнім світом. Діти з різним темпераментом на одну і ту ж ситуацію або модель поведінки реагують по-різному. Це особливо явно помічають сім'ї, де кілька діток: один на зауваження мами ображається і плаче, інший продовжує спокійно грати.

Як правильно виховувати дитину за типом темпераменту? Багато батьків навіть не здогадуються, що моделі виховання повинні залежати від типу темпераменту дітей. Не варто плутати поняття темперамент і характер. Темперамент - це вроджена якість, а характер формується при взаємодії із зовнішнім світом. Діти з різним темпераментом на одну і ту ж ситуацію або модель поведінки реагують по-різному. Це особливо явно помічають сім'ї, де кілька діток: один на зауваження мами ображається і плаче, інший продовжує спокійно грати.

Як розпізнати тип темпераменту? Чисті типи нервової системи практично не зустрічаються. Щоб розпізнати провідний тип, необхідно придивитися до чада і його поведінку в різних ситуаціях.

 • Сангвінік - не буває перепадів настрою, висока активність, швидко засинає і прокидається.

 • Меланхолік - швидка стомлюваність, надмірна чутливість, важка адаптація до нових умов.

 • Холерик - висока емоційність, швидка реакція і гучна мова, тривожний сон, розсіяна увага.

 • Флегматик - наполегливість, тривалий сон (більше 10 годин), повільність, терплячість, низька емоційність.

Помилки виховання дитини

До кожної дитини потрібен індивідуальний підхід. Найбільш часті помилки і методи їх вирішення по кожному типу темпераменту:

Сангвінік ПОМИЛКИ БАТЬКІВ:

• Вірити обіцянкам «потім» і «після» - сангвінікам властиво відкладати вимога батьків на потім.

• Надмірна похвала.

ВІРНІ ДІЇ:

 • Вимагати виконання завдання «тут» і «зараз».

 • Завжди залишати зону росту - хвалити, але завжди говорить, що дитина може зробити краще.

Флегматик ПОМИЛКИ БАТЬКІВ

• Пояснювати на словах.

• Заохочувати пасивність.

ВІРНІ ДІЇ:

• Показувати дію на прикладі.

• Підвищувати і заохочувати активність в соціумі.

Меланхолік ПОМИЛКИ БАТЬКІВ

• Карати за погану успішність у школі.

• Соромити при сторонніх.

ВІРНІ ДІЇ:

• Ставити прості завдання і хвалити за їх виконання.

• Виділяти сильні сторони і здібності в присутності сторонніх.

Холерик ПОМИЛКИ БАТЬКІВ

• Виявляти агресію і дратівливість в присутності дитини.

• Надмірна опіка.

ВІРНІ ДІЇ:

• Розмовляти з дитиною тихо і спокійно, навіть іноді пошепки для підвищення його уваги.

 • Розвивати самостійність.

Покарання - невід'ємна частина виховання дітей. З цим згодні і батьки, і психологи. Важливо не плутати «покарання» з поняттям «жорстоке поводження». Остання має на увазі приниження і образу особистості, будь це словесно або за допомогою фізичної сили. Мета покарання - змусити побачити вину і наслідки непослуху. Якщо ви грубо відчитаєте або вдарите малюка, замість розуміння причинно-слідчої дії отримаєте у відповідь образу і злість. Покарання повинно грунтуватися виключно на обмежені. 20 корисних порад як виховувати дітей

Сучасна педагогіка дає настанови батькам: дитина - це повноцінний член соціуму, між дітьми і дорослими повинна бути повна демократія, обгрунтована на довірі і домовленості. Але, як тільки справа доходить до практики, всі ці вчення перетворюються в марний набір слів.

20 порад, які допоможуть виховати щасливих дітей.

 1. Формулюйте правила і вимоги правильно. Найчастіше батьки говорять дітям слова «не можна», «не лізь», «не чіпай». Малюк, який рухається потребою пізнавати світ, не розуміє, що таке «не можна» і чому «не чіпай собачку». Діти потребують конкретних вказівок і вимог: «Прибери руку від розетки і підійди до мами».

2. Пояснюйте свої вимоги з точки зору турботи. Не кажіть «треба закапати очі», а скажіть «я хочу, щоб твої очі були здорові».

3. Залишайте невдачі і проблеми за межами дитячої кімнати. Часто дорослі дратуються і зриваються на дітях через побутові проблеми. Дитина зчитує і як датчик реагує на емоційний стан батьків.

4. Пояснюйте, що всі вимоги дорослих обумовлені інтересами дітей і висуваються заради їх блага. Не намагайтеся слухняності малюка домогтися авторитарним способом. Ваші слова закон, але поясніть, чому вимога важлива для виконання.

5. Говоріть «правильні» слова критики. Виховати дитину як повноцінну особистість не вийде, якщо весь час її принижувати. Слідкуйте за тим, що говорите в момент свого роздратування. Вказуйте конкретні дії, які викликають вашу лють: не "я злюся, бо ти дурень», а «я злюся, тому що ти не послухався».

6. Завжди підтримуйте тісний контакт з дітьми. Не шукайте приводів для обіймів і поцілунків. Діти в будь-якому віці повинні відчувати любов.

7. Вірте в благі наміри дітей. Якщо дитина щось зробив неправильно, не поспішайте її звинувачувати. Діти роблять помилки лише через свою недосвідченість, а не з шкідливості. Завдання батьків - навчити розуміти, що добре і що погано.

 8. Не вчіть того, що самі не вмієте. Батьки - приклад для наслідування, тому несуть відповідальності за свої дії і поведінку перед дітьми. Хочете, щоб малюк говорив правду, ніколи не брешіть самі.

9. Аналізуйте свою поведінку. Дії дитини найчастіше викликані поведінкою батьків. У конфліктній ситуації проаналізуйте свою поведінку і зробіть висновки.

10. Приймайте рішення в спокійному стані. Якщо ви злі і роздратовані, варто відкласти прийняття будь-яких рішень. Пам'ятайте, слова і тим більше дії, прийняті зопалу, можуть бути руйнівними.

11. Спокій, тільки спокій! Агресія - найгірше, що можуть дати батьки дітям. Вчіться стримувати емоції, контролювати себе.

12. Не вчіть дітей жертвувати своїми інтересами заради інших. Завжди показуйте дитині, що його думка важлива, враховуйте його слова і бажання.

13. Вірте в успіх і здібності дітей. Те, як людина буде бачити себе в соціумі, повністю залежить від батьків. Якщо є невдачі, ніколи не кажіть, що дитина нездара. Підбадьорюйте і проявляйте підтримку його починанням.

14. Під час конфлікту намагайтеся не критикувати, не вказувати на недоліки. Якщо щось не виходить, скажіть: «Я знаю, що ти можеш краще». Це набагато корисніше слів «Я так і знав, що ти ні на що не здатний».

15. Проявляйте твердість і стабільність рішень. Якщо сказали, що дитина не отримає іграшку, поки не виконає завдання, не варто міняти своє рішення. Ваші слова повинні бути дієвими.

16. Будуйте довірливі стосунки з дітьми, не відштовхуйте їх від себе. Взаємна довіра - головне правило в досягненні гармонії в родині.

17. Розвивайте мислення дитини, давайте йому можливість думати і міркувати самостійно. «Чому я тебе покарав?», «Що ти зробив неправильно?». Самоаналіз - найпотужніша зброя на шляху до розуміння своєї дії. Це стосується і батьків.

18. Прищеплювати дитині самостійність. Не поспішайте говорити: «Ти ще маленький», «Ти не зможеш», «У тебе не вийде». Нехай малюк все пробує робити самостійно, спочатку потроху і під контролем дорослих. І радійте його успіхам.

19. Заохочуйте дітей більше, ніж карайте. За все, що малюк робить добре, хваліть його і заохочуйте. Похвала - мотивація бажаної поведінки.

 20. Любіть дітей такими, якими вони є. Дозволяйте чаду бути самим собою: примхливим, плаксивим, образливим і інше. Показуйте, що любите його в будь-якій ситуації.

Дитина, як ненаписана книга, який задасте сюжет, таким буде його розвиток. Пам'ятайте, що діти - це щастя і радість в житті кожного дорослого. То чи є сенс зриватися через дрібниці?